Stop Swarm ブログ

Androidのスクリーンタイム対策ガイド

Androidでスクリーンタイムとドゥームスクロールを減らすための実践的な方法です。

Androidでドゥームスクロールをやめる方法

無意識にアプリを開くきっかけを減らし、Androidの標準機能と適度な抵抗を習慣的なスクロールに取り入れます。
アプリをブロックせずにスクリーンタイムを減らす方法

必要なアプリを完全に使えなくすることなく、気が散るアプリへ至るまでの流れを変えます。
Android向けドゥームスクロール対策アプリ：アプローチ別比較

タイマー、ブロッカー、フォーカスモード、ランチャー、視覚的な抵抗の長所と注意点を比較します。